Вам понадобится:
Инструкция:
Чтобы избавиться от аллергии, необходимо обратить внимание на свою диету и исключить из рациона тяжелые продукты.
Также нужно обратить внимание на укрепление иммунитета, именно он противостоит раздражителям. Для этого необходимо принимать вместо чая и кофе в течение пары недель настои трав. Очень хорошо в этом случае подойдет настой чистотела. Принимать чистотел нужно за 20 минут до еды.
При аллергии на цветочную пыльцу необходимо полоскать горло водой после каждой прогулки на улице. В воду можно также добавить настои валерианы и пустырника. Также хорошо помогает принятие контрастного душа по несколько раз за день.
Хорошим средством от аллергии является череда, но только в случае, если ее отвар принимать ежедневно. Заваривается она также как и чай, только нужно дать настояться минут 20. Лучше всего, если череда будет собрана своими руками, а не куплена. Цвет сушеной череды должен быть золотистым. Если череда, приобретенная в аптеке, имеет зеленый или неопределенный цвет, она не пригодна к использованию. Приготовленный отвар из череды нужно выпивать в этот же день.
Хорошо поможет при аллергии настойка боярышника. Боярышник необходимо смешать в равных пропорциях с валерианой и разводить водой перед самим приемом. Принимать такое средство нужно ежедневно, перед сном.
Значительную помощь при лечении аллергии оказывает отвар из укропа. Для его приготовления необходимо чайную ложку сушеного укропа залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Принимать три раза в день по половине стакана.
Полезные советы:
При появлении аллергической реакции в первую очередь нужно обратиться к врачу, который определит причину возникновения аллергии и поможет назначить лечение.